Sosialisasi Gizi Nomic: Mahasiswa P2MB Kelompok 19 Kenalkan Isi Piringku di SDN Darongdong

Mahasiswa P2MB Kelompok 19 UPI Sumedang melaksanakan program edukasi kesehatan bertema “Gizi Nomic: Isi Piringku” di SDN Darongdong pada Jumat, 17 Oktober 2025. Kegiatan ini dilakukan sebagai bentuk implementasi program pengabdian masyarakat dengan sasaran siswa kelas 1 hingga kelas 4. Tujuannya adalah menanamkan pemahaman sejak dini mengenai pentingnya menjaga pola makan seimbang serta membangun gaya hidup sehat yang mudah dipraktikkan dalam kehidupan sehari-hari.

Kegiatan dimulai di pagi hari dengan senam bersama yang diikuti antusias oleh seluruh siswa. Aktivitas fisik ini tidak hanya bertujuan menyegarkan tubuh, tetapi juga menanamkan kebiasaan bergerak aktif sebagai bagian dari pola hidup sehat. Para mahasiswa membimbing gerakan senam sederhana dan menyenangkan sehingga mudah diikuti oleh siswa dari berbagai jenjang kelas.

Setelah senam usai, kegiatan dilanjutkan di dalam kelas dengan sesi penyampaian materi mengenai konsep “Isi Piringku”. Pada sesi ini, mahasiswa menjelaskan secara bertahap mengenai komposisi satu piring makan sehat yang terdiri dari protein pertama yaitu lauk pauk dan protein kedua dari sayuran sebagai sumber zat pembangun tubuh, makanan pokok sebagai sumber energi, serta serat dari buah-buahan yang berfungsi menjaga pencernaan dan kesehatan tubuh. Penyampaian dilakukan menggunakan media visual dan bahasa yang sederhana agar mudah dipahami oleh siswa sekolah dasar.

Untuk meningkatkan pemahaman, mahasiswa juga mengajak siswa mengenali contoh bahan makanan yang sering dijumpai sehari-hari serta mengelompokkan makanan berdasarkan jenisnya. Siswa terlihat aktif bertanya dan menjawab, menunjukkan rasa ingin tahu mereka terhadap materi yang disampaikan. Sebagai praktik, mahasiswa memberikan potongan gambar berbagai jenis makanan kepada siswa. Mereka kemudian diminta untuk mengelompokkan dan menempelkan potongan gambar tersebut ke dalam satu tampilan penuh “Isi Piringku” sesuai kategori yang tepat.

Melalui kegiatan ini, diharapkan siswa SDN Darongdong tidak hanya memahami teori mengenai makanan sehat, tetapi juga mulai mampu menerapkannya di rumah bersama keluarga. Program ini juga menjadi langkah awal bagi P2MB Kelompok 19 untuk memberikan kontribusi nyata dalam peningkatan kesejahteraan masyarakat, khususnya dalam bidang kesehatan dan edukasi gizi sejak usia sekolah.